MINI YOGA

YOGA FÜR KINDER// MINI YOGA

SPASS- BEWEGUNG- ENTSPANNUNG

MINI YOGA MITTWOCHS 15.30- 16.15 Uhr// YOGA FÜR KINDER MITTWOCHS 16.30- 17.15 Uhr

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Kinder sind in der heutigen Zeit vielen Reizen, Einflüssen und Erwartungen ausgesetzt, welche sie verarbeiten müssen. Dabei können die Bedürfnisse nach Bewegung und Ruhe zu kurz kommen, was Unruhe und Anspannung zur Folge haben kann. Im *Yoga für Kinder* wird ein Gegenpol dazu geschaffen. Auf spielerische Art wird die Freude an Bewegung vermittelt, ebenso werden Ruhe- und Entspannungsoasen eingebaut. Yoga lässt die Hektik des Alltags vergessen, wirkt ausgleichend, macht Spass, fördert zudem die Aufmerksamkeit und die Kreativität.

Dabei ist uns ganz wichtig: "alles darf sein-  nichts muss.". Jede/ er ist ok., wie sie/ er ist. Es besteht kein Leistungsgedanken oder Anspruch etwas zu können, sondern das Kennenlernen von sich und das Ankommen bei sich selber. Wir unterstützen jedes Kind individuell und fördern die Gemeinschaft.

• Das spielerische Üben von Yogastellungen verbessert das Körpergefühl und die Bewegungskoordination 

• Atemübungen und Fantasiereisen ermöglichen Entspannung, fördern die Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit. Ebenso helfen sie, in Stressituationen (Schule, Prüfungen usw.) Ruhe zu bewahren 

• Yoga unterstützt Kinder in ihrer Persönlichkeitsbildung. Sowohl Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein usw. werden gestärkt, so dass die Herausforderungen abseits der Matte mit Ruhe gemeistert werden können   

Für wen ist *Yoga für Kinder* @YOGAPLACE geeignet? 

Um den verschiedenen Bedürfnissen der Kinder gerecht zu werden und sie optimalst bei ihren ersten Schritten auf der Yogamatte begleiten zu können, haben wir  das YOGA FÜR KINDER in zwei Altersgruppen aufgeteilt (Sollte Dein Kind interessiert sein und jünger oder älter sein, nimm gerne mit uns Kontakt (info@yoga-place.com) auf.

MINI YOGA/Für Kinder ab Kindergarten bis ca. 6 Jährig

KURSLEITUNG Yvonne Zähnler/ Yoga für Kinder und Yoga für Jugendliche Lehrerin @YOGAPLACE/ Mutter zweier Kinder

KURSDATEN& PREISE 

mittwochs, 15.30- 16.15 Uhr:

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2024

BLOCK 1/ 2024: 20.03./ 27.03./ 17.04./ 24.04./ 08.05.24 (03.04. & 10.04. kein Yoga, da Frühlingsferien/ 01.05. Feiertag)

BLOCK 2/ 2024: 29.05./ 05.06./ 12.06./ 19.06./ 26.06.24

BLOCK 3/ 2024: 28.08./ 04.09./ 11.09./ 18.09./ 25.09.24

BLOCK 4/ 2024:  06.11./ 13.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12.24

KOSTEN

Probelektion: 20 CHF/ pro Kind (jederzeit möglich) BLOCK mit jeweils 5 Lektionen= 110 CHF

Geschwisterrabatt: 10%

GENERELL:

Das *Yoga für Kinder* findet jeweils ausserhalb der Schulferien von Frauenfeld statt. Um das Gruppengefühl zu stärken, kann der Kurs  nur als Ganzes gebucht werden (Einzellektionen nicht möglich). Nicht bezogene Lektionen verfallen. Ein späterer Einstieg ist (via Probelektion) möglich, die Lektionen werden dann anteilmässig in Rechnung gestellt. Zur Durchführung eines Blockes setzen wir die Teilnahme von min. 4 Kindern voraus. Maximum 8- 10 Kinder. Eltern haften für ihre Kinder.

KURSORT YOGAPLACE frauenfeld, Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld

INFOS& ANMELDUNG

bitte anmelden via ONLINE STUNDENPLAN/ Eversports oder info@yoga-place.com. Anmeldung gilt als verbindlich.

Zur Durchführung des Kurses wird eine min. TN- Zahl von min. 4 TN (max. 8-10 TN) vorausgesetzt.